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初投稿〜記録開始日〜


8月になり、今まで書いていなかったブログを書き始めようと思いました。

千兎-ちと- です。

内容としては日常の事や、ダイエットについてにしようと思ってます!

ダイエットは 三日坊主の繰り返しで、、、泣
意思が弱く、後回しにして習慣にならずに終わる。

という事で、ブログで書いていく事によってブログも続けられ、ダイエットも続けられるのでは!?と思い その内容にしました。笑
ダイエットに関しては自分の体重等書く事になるから恥ずかしくて痩せよう!って意識になると思ったんです。
記録日記みたいになってしまいますが、、、。

てなわけで初日✨
まずは理想
身長→161の場合
体重→(標準)57kg (理想)54.4kg (美容)51.8kg
ウエスト→59.5
ヒップ→87.8
二の腕→22.5
太もも→47.5
ふくらはぎ→33
足首→20


現実😭🌀
体重→61.7 ウエスト→75 ヒップ→92?
二の腕→25 太もも→56 ふくらはぎ→36 足首→21.5
という結果。
気になるのは体重、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、二の腕。もう全部!!

ふくらはぎに関しては小学生ぐらいから太すぎて悲しかったな、、、。

体重の最終は美容体重までいきたいよね!
なので、短期目標は標準体重。
中期目標が理想体重。そして長期目標が美容体重。として頑張りたいと思います!

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